About

Katja Stermsek – Coachin

Warum Yoga mit Coaching ergänzen?

Ich begleite Menschen in einer Welt voller Ambivalenzen, in der der Wunsch nach kreativer Freiheit auf das Bedürfnis nach Sicherheit trifft. Mit meinem einzigartigen Ansatz – Coaching mit Kunstwerken – schaffe ich Raum für Reflexion und neue Perspektiven. Kunst dient dabei als kraftvolles Medium, um innere Prozesse sichtbar zu machen und Klarheit zu finden.

Empathie, Achtsamkeit und echtes Selbstbewusstsein stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit, die sich besonders auf kleine Teams und kreative Führungspersönlichkeiten fokussiert. Ob Privatperson oder in Start-ups oder Forschungsgruppen – ich unterstütze Sie dabei, authentischen Erfolg und Zufriedenheit zu erreichen.

Dass ich dies mit der Selle.erie und Sabine als warmherzige Partnerin insbesondere mit tiefer Yogaexpertise ausbauen kann erfüllt mich besonders.

In meinem eigenen Leben sind Yoga, Kunst, Literatur und zeitlose Eleganz wesentliche Quellen der Inspiration. Mein Guilty Pleasure, mein  Mercedes Benz W126 ist für mich Ausdruck eines modernen Luxus, der Bewusstsein, Stil und Wertschätzung für das Schöne verbindet – eine Haltung, die auch meine Arbeit prägt.

Sabine Stickel – Yogalehrerin

Yoga als optimale Ergänzung zum Coaching


Yoga ist Wachstum und Entwicklung. Yoga ist individuell. Yoga wirkt sich ganzheitlich auf alle Bereiche des Lebens aus.

Als Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement, Traumasensibles Yoga und Yogaphilosophie unterstütze ich Menschen in Gruppen und in Einzelstunden.

Der individuelle Ansatz ist für mich dabei entscheidend. Jeder Mensch ist anders, hat einen anderen Körper und befindet sich an einem anderen Punkt in seinem Leben. Den Menschen genau dort abzuholen ist meine Premisse.

Mit meinen vielseitigen Lebenserfahrungen und umfassenden Ausbildungen kann ich Dich in diesem Coaching- und Yogaprozess zusammen mit Katja unterstützen, Deinen Weg zu finden und Deine Ziele auf ganzheitlicher Ebene zu erreichen.

Yoga mit all seinen 8 Gliedern in die Tiefe der Yogaphilosophie eingebettet, umfasst sämtliche Bereiche von der körperlichen, emotionalen, rationalen und psychischen Ebene.

In Verbindung mit Katjas tiefgreifenden Coaching findest Du bei uns eine zielgerichtete und herzliche Begleitung auf Deinem Weg.

Herr Phyro – Allroundtalent

Coaching und Yoga mit Hund?

Phyro ist (fast) überall dabei. Als Spezialist für Harmonisierung der Atmosphäre und Verbreiter von guter Laune ist er unentbehrlich. Er ist ein erfahrener Yoga-Assistent und es kann nur in sehr wenigen Fällen auf ihn verzichtet werden. Gerne bietet er auch seine Dienste als kuscheliger Handschmeichler an.